Vivemos em um mundo onde o tempo parece correr mais rápido do que a vida. Cada dia é uma maratona: metas, prazos, reuniões, notificações… E, quando finalmente paramos, percebemos algo estranho — fizemos muito, mas sentimos pouco.
A Ontoanálise nos convida a um gesto revolucionário: desacelerar para encontrar o ser. Porque o propósito não se revela na velocidade — ele se manifesta no silêncio entre um passo e outro.
O tempo da mente não é o tempo do ser
A mente corre porque teme ficar para trás. Ela se move por comparação, competição e medo de perder. Mas o ser — esse núcleo silencioso dentro de nós — não tem pressa.
Na Ontoanálise, o tempo do ser é o tempo da verdade: ele não mede horas, mede presença. Quando você desacelera, o ser volta a assumir o comando — e, de repente, o que antes era confuso começa a fazer sentido.
“O ser não se apressa, ele floresce.” — Dr. Caldas
A ilusão da pressa produtiva
A sociedade moderna vende a pressa como sinônimo de progresso. Mas o excesso de velocidade cria uma sensação crônica de vazio — estamos ocupados, mas sem direção.
Vivemos em busca de resultados, mas esquecemos do processo. Medimos sucesso por entregas, não por coerência. E, no fim do dia, o que chamamos de “vida corrida” é, na verdade, vida perdida no automático. O que é produtividade sem propósito? Apenas movimento sem sentido.
Desacelerar é ousar sair da massa, é escolher viver com consciência em vez de correr com ansiedade. Isso se chama ato de retorno: o momento em que o indivíduo para de correr atrás da vida e começa a caminhar com ela.
O propósito não se descobre, se revela
O propósito não é uma meta escrita em um papel — é um estado de lucidez. Ele surge quando o ser está presente, quando o barulho mental se aquieta e o olhar volta pra dentro. Quanto mais tentamos “encontrar o propósito” correndo, mais nos afastamos dele. O propósito se manifesta quando o ser está pronto para escutar o que sempre esteve ali.
“O propósito não se busca — se permite.” — Dr. Caldas
Não há método rápido, fórmula secreta, nem curso que revele o que já mora em você. Há apenas o silêncio e a escuta. E é justamente isso que mais assusta a mente: perceber que o sentido da vida não está no futuro, mas no agora vivido com presença.
Desacelerar é um ato de coragem
Parar assusta, porque nos obriga a sentir. E sentir, para a mente acelerada, é o mesmo que perder o controle. É quando as máscaras caem, as distrações cessam e a alma respira. Desacelerar não é desistir — é reorganizar o ritmo da alma. É trocar o cansaço da corrida pelo prazer da caminhada. E é nessa caminhada que o propósito aparece, não como destino, mas como estado de consciência.
Na Ontoanálise, dizemos que o ser nunca está em falta — apenas abafado pelas camadas de urgência que a mente cria. E quando a mente se aquieta, o ser volta a pulsar. É nesse reencontro que o propósito aparece, não como destino, mas como estado de consciência.
Como praticar o tempo do ser no cotidiano
- Crie pausas intencionais: Três minutos de silêncio entre uma tarefa e outra são suficientes para restaurar a presença.
- Diminua a velocidade das respostas: Nem toda mensagem precisa de retorno imediato. Dê espaço para sentir antes de reagir.
- Observe seu ritmo natural: Há dias de ação e dias de recolhimento — ambos são produtivos quando estão alinhados ao ser.
- Substitua urgência por prioridade: O que é essencial nunca exige pressa. A calma também entrega resultados.
Esses pequenos gestos ensinam a mente a obedecer à alma, e não o contrário.
Conclusão: o tempo certo é o do ser
O tempo não é inimigo, mas sim, o espelho da nossa consciência. Quando a mente corre, a vida escapa.
Quando o ser conduz, o tempo se expande. O propósito não está no amanhã — está no agora vivido desperto. É no presente que o ser floresce, e é na presença que a vida ganha sentido. Desacelerar não é perder tempo. É finalmente viver no tempo certo: o tempo do ser.
Dr. Caldas — Fundador da Ontoanálise
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Leitura externa:
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