Você já percebeu como, às vezes, vivemos no automático? Reagimos sem pensar, trabalhamos sem sentir e dormimos cansados — não apenas fisicamente, mas existencialmente. Essa desconexão não é falta de inteligência nem de esforço; é o resultado de um nível de consciência ainda adormecido. A Ontoanálise, criada pelo Dr. Caldas, propõe um caminho claro: despertar a consciência até o ponto em que o ser — e não a mente — assume o comando da vida. Para compreender este caminho, falaremos simbolicamente em três níveis de consciência que representam o amadurecimento humano rumo à lucidez interior. Repito: a abordagem aqui será simbólica.
Nível 1 – Consciência Adormecida: o piloto automático da mente
Este é o primeiro dos três níveis de consciência: consciência adormecida. O ser humano vive dominado pelo medo, pelo instinto e pela repetição. Ele acorda, cumpre rotinas, reage aos estímulos e se identifica totalmente com os próprios pensamentos e emoções.
É o estado da massa, um modo de existência onde a pessoa é vivida pela mente, em vez de viver a partir do ser. Aqui, o foco está na sobrevivência: agradar, evitar dor, manter controle, etc. As decisões nascem da insegurança, e a energia vital fica presa no círculo do esforço constante. A tem a sensação de não sair do lugar, apesar de todos os seus esforços.
O sintoma mais comum é o esgotamento — não apenas físico, mas existencial. Tudo parece urgente, mas nada parece essencial.
“Enquanto a consciência dorme, a vida se repete.” — Dr. Caldas
A Ontoanálise ensina que esse não é um estado errado. É apenas um estado inicial.
Nível 2 – Consciência Desperta: o momento em que o indivíduo assume o leme
Este é o segundo dos três níveis de consciência: consciência desperta. O indivíduo começa a perceber que é autor da própria história. Surge o pensamento: “Posso escolher reagir diferente.” Essa simples percepção marca o início do verdadeiro desenvolvimento pessoal.
A consciência desperta reconhece o medo, mas não se submete a ele. Ela observa os próprios padrões e começa a substituí-los por escolhas conscientes. Nesse estágio, o ser humano aprende a observar a mente sem se identificar com ela — um dos princípios mais transformadores da Ontoanálise.
A prática da presença, a pausa intencional e o questionamento interno (“Por que estou agindo assim?”) tornam-se ferramentas diárias. Aqui, a pessoa começa a experimentar momentos de clareza: pequenas brechas onde o ser fala e a mente silencia.
Nível 3 – Consciência Expandida: o encontro entre lucidez e sabedoria
Este é o terceiro dos três níveis de consciência: consciência expandida. É o estado em que o ser age em coerência com sua essência. A mente e o coração trabalham juntos. Ressalta-se que o coração aqui não é um órgão emocional, como no senso comum, mas sim o centro da percepção interior. Não estamos falando de emoção, mas de um espaço onde o sentir e o compreender se unem.
Neste nível de consciência, a pessoa não reage por impulso; ela percebe. É o nível onde a sabedoria nasce do silencio e da percepção interior, não do acúmulo de ideias. Neste estado, surge uma serenidade natural: as decisões fluem com clareza, as emoções deixam de dominar e a mente serve ao propósito, não ao medo.
“A consciência expandida é o encontro entre a lucidez da mente e a sabedoria silenciosa do coração.” — Dr. Caldas
A pessoa deixa de buscar sentido e passa a viver o sentido. Esse é o ponto de emancipação ontológica: quando o ser conduz a mente, e não o contrário.
Conclusão: o despertar é um processo, não um evento
A expansão da consciência não é um destino final — é um modo de viver. Cada instante de lucidez é uma vitória sobre o automatismo. Cada pausa é uma oportunidade de retorno ao centro. Quando o ser desperta, o tempo desacelera, o corpo relaxa e a mente se torna clara. O mundo externo pode continuar agitado, mas dentro há estabilidade.
O verdadeiro progresso humano não está em correr mais, mas em estar mais desperto enquanto caminha. Porque, no fim, tudo o que buscamos — paz, clareza, propósito — já existe em nós, adormecido, esperando apenas ser lembrado.
Dr. Caldas — Fundador da Ontoanálise
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