Corpo funcional, ser ausente
Um dos equívocos mais comuns na leitura do burnout é associá-lo exclusivamente ao colapso visível. Crises, afastamentos, interrupções forçadas. No entanto, há uma forma mais silenciosa e estrutural de adoecimento: aquela em que o corpo continua funcionando enquanto o ser já não está mais implicado na própria experiência.
Nesse estado, a rotina se mantém. As tarefas são cumpridas, as responsabilidades atendidas e a vida segue com aparência de normalidade. Ainda assim, instala-se um cansaço emocional constante, difícil de localizar e ainda mais difícil de justificar.
Não se trata de incapacidade funcional. Trata-se de ausência ontológica.
Quando o funcionamento substitui a presença
A estrutura psíquica é capaz de sustentar longos períodos de automatismo. O corpo responde, a mente organiza, o comportamento se ajusta. O problema surge quando esse funcionamento passa a operar sem vínculo com o ser.
A pessoa já não escolhe. Ela responde. Já não sente. Executa. O fazer se mantém, mas a experiência se esvazia.
É nesse ponto que muitos confundem estabilidade com saúde. A estrutura aguenta, mas a vida perde densidade. O sujeito já não habita plenamente aquilo que faz.
Automatismo existencial e economia psíquica
Na Ontoanálise, compreendemos o automatismo existencial como um modo de economia psíquica. Quando o investimento emocional se torna excessivamente custoso, o psiquismo reduz a implicação para sobreviver.
O sujeito permanece operante, porém dissociado. Emoções são amortecidas, desejos ficam suspensos e o contato com o próprio limite é adiado. Esse funcionamento permite continuidade, mas cobra um preço alto ao longo do tempo.
O cansaço emocional constante nasce justamente dessa sustentação sem presença.
Burnout como dissociação, não apenas exaustão
Nem todo burnout se manifesta como colapso abrupto. Em muitos casos, ele se instala como dissociação progressiva. O ser se retira para preservar-se, enquanto a estrutura continua operando.
Essa dissociação não é consciente. Ela se expressa como:
- sensação de vazio persistente
- apatia funcional
- perda de sentido no fazer
- irritação difusa
- exaustão sem causa aparente
O sujeito segue produtivo, mas desconectado. Vive sem estar.
Quando o cansaço não vem do excesso, mas da ausência
Existe um tipo de cansaço que não se explica pela quantidade de tarefas, mas pela ausência de implicação ontológica. Mesmo atividades simples se tornam pesadas quando realizadas sem presença.
Nesse estado, o descanso não repara, porque o problema não está apenas no corpo. Está no afastamento do ser em relação à própria vida. O corpo aguenta, mas não se regenera. A mente organiza, mas não encontra sentido.
O risco de normalizar a dissociação
Um dos aspectos mais perigosos desse funcionamento é sua normalização. Muitos interpretam essa condição como maturidade, responsabilidade ou adaptação à vida adulta. No entanto, viver de forma dissociada não é sinal de evolução, mas de desgaste prolongado.
Quando a dissociação se torna crônica, o burnout deixa de ser um episódio e passa a ser uma forma de existir. A pessoa vive funcionalmente, mas emocionalmente ausente.
Reintegrar o ser antes do colapso
A saída não está em acelerar, nem em exigir mais da estrutura. O caminho passa por reintegrar o ser à experiência antes que o corpo imponha uma pausa forçada.
Na Ontoanálise, isso começa pelo reconhecimento do afastamento. Nomear o cansaço, perceber o vazio e admitir a dissociação são movimentos iniciais de reorganização.
A presença não retorna por imposição, mas por escuta.
Conclusão
Quando a estrutura aguenta, mas o ser já saiu, o corpo sustenta o que a vida já não consegue integrar. Esse estado não é preguiça, nem falta de disciplina. É sinal de dissociação e de perda de eixo ontológico.
O burnout, nesse nível, não é apenas exaustão.
É afastamento do ser em relação à própria existência.
Antes que o colapso aconteça, é preciso restaurar presença.
Não para fazer mais, mas para voltar a estar.
Dr. Caldas
Fundador da Ontoanálise